Arrampicata Libera

10° corso Arrampicata Libera AL1 2022

Direttore: Simone Della Vedova (IAL,IA)
Vice Direttore: Andrea Paschini (SEZ)
iscrizione

Il corso è rivolto ai neofiti dell’arrampicata sportiva ma anche a coloro che, pur avendo già praticato la disciplina, vogliano migliorare il proprio livello tecnico e approfondire alcune tematiche di questa disciplina.
Il programma didattico verrà sviluppato in falesia e in sale indoor per quanto attiene le lezioni pratiche; presso la sede CAI di Tolmezzo, via Val di Gorto per quanto riguarda le lezioni teoriche.

Calendario lezioni teoriche, ore 20.30:

Giovedì 1 settembre 2022: presentazione corso, valutazione del rischio e presentazione dei materiali
Venerdì 9 settembre 2022: la catena di sicurezza
Venerdì 16 settembre 2022: la gestione delle emozioni in arrampicata
Venerdì 23 settembre 2022: storia dell’arrampicata
Venerdì 30 settembre 2022 : le guide e la scelta delle falesie
Mercoledì  5 ottobre 2022: l’allenamento: lezione teorico-pratica presso la sala boulder di Tolmezzo
 
 
Calendario uscite in falesia:

Domenica 4 settembre 2022: Forni di Sotto (Ud)
Domenica 11 settembre 2022: Passo di M. Croce Carnico  (Ud)
Domenica 18 settembre 2022: Val Romana  (Ud)
Domenica 25 settembre 2022: Val di Collina (Ud)
Domenica 2 ottobre 2022: Avostanis (Ud)
Sabato 8 domenica 9 ottobre 2022: Arco di Trento (TN)

Il calendario delle uscite è da ritenere vincolante per le date mentre potrà subire delle variazioni in relazione a valutazioni didattiche e alle condizioni meteorologiche.
 
ATTREZZATURA PERSONALE
Casco, imbracatura, scarpette da arrampicata.
Eventuali indicazioni sul materiale da acquistare verranno fornite durante la prima lezione teorica.
COSTO
€ 220,00
La quota non comprende il pernottamento e trasferimenti in auto
TERMINE ISCRIZIONE
30 agosto 2022
NUMERO PARTECIPANTI
Massimo 14 persone
ISCRIZIONI E DOCUMENTAZIONE
Le iscrizioni dovranno pervenire entro il 30.08.2022. I documenti richiesti da presentarsi all’inizio del corso sono: una foto formato tessera, tessera del CAI con bollino in corso di validità (include l’assicurazione per le attività), certificato medico per lo svolgimento di attività sportiva non agonistica rilasciato da non più di dodici mesi, ricevuta di pagamento mediante bonifico bancario sul c.c. intestato a “CAI sezione di Tolmezzo – Scuola di Alpinismo”, presso Intesa Sanpaolo filiale Tolmezzo ( IBAN: IT95 R030 6964 3261 0000 0001 777 ), indicando come causale nome, cognome e l’indicazione del corso AL1