Corsi Arrampicata Libera 2026 – Scuola CAI Tolmezzo
12° Corso Arrampicata Libera AL1 2026
Direttore: Jasna Dionisio (IAL)
Vicedirettore: Giulia Eccoti (SEZ)
[Iscrizioni ancora da attivare]
contattare la scuola di Alpinismo via mail per informazioni
Il corso è rivolto ai neofiti dell’arrampicata sportiva ma anche a coloro che, pur avendo già praticato la disciplina, desiderano migliorare il proprio livello tecnico e approfondire alcune tematiche di questa disciplina.
Presentazione del corso 29 aprile 2026
Le lezioni teoriche, si terranno alle ore 20.30 presso la sede CAI di Tolmezzo con il seguente calendario:
6, 13, 20 e 27 maggio
E affronteranno i seguenti temi:
- valutazione e conoscenza del rischio
- presentazione e materiali
- Allenamento e alimentazione
- Capacità coordinative e capacità condizionali
- Catena di sicurezza
- Lettura e scelta delle falesie
- Geologia
Le uscite si svolgeranno outdoor e/o indoor nelle seguenti date:
3, 10, 17, 24, 30 e 31 maggio
Durante le uscite pratiche verranno trattati argomenti quali: uso dei materiali, scelta e condotta di una gita, tecnica di arrampicata, catena di sicurezza, metodi e strumenti di assicurazione.
Il calendario è da ritenersi vincolante per le date delle uscite, ma potrà subire modifiche in funzione delle condizioni meteorologiche.
Numero partecipanti. Massimo 14 persone.
Iscrizioni e documentazione. Le iscrizioni dovranno pervenire entro il 26 aprile 2026.
Requisiti di ammissione. Buona forma fisica. Età minima 14 anni (per i minorenni la richiesta di iscrizione deve essere accompagnata dalla liberatoria debitamente compilata e firmata da parte dei genitori).
Costo: 250 €
La quota include: la partecipazione alle uscite e alle lezioni teoriche, l’assicurazione, le dispense e l’uso del materiale tecnico-didattico comune. Gli spostamenti avverranno con mezzi propri, i costi di eventuali pernottamenti con relativo vitto non sono inclusi nella quota.
Info utili: vi invitiamo ad attendere la presentazione dei corsi prima di acquistare il materiale personale e l’attrezzatura.
I documenti che verranno richiesti la sera della presentazione saranno:
- tessera del CAI con bollino in corso di validità (include l’assicurazione per le attività
- Certificato medico per lo svolgimento di attività sportiva non agonistica rilasciato da non più di dodici mesi
- ricevuta di pagamento mediante bonifico bancario sul c.c. intestato a “CAI sezione di Tolmezzo – Scuola di Alpinismo”, presso Intesa Sanpaolo filiale Tolmezzo (IBAN: IT95 R030 6964 3261 0000 0001 777 ), indicando come causale nome, cognome e la tipologia del corso AL2.
Le iscrizioni possono essere effettuate direttamente dal sito della Scuola, presso la sede CAI di Tolmezzo (lunedì e venerdì dalle 17:30 alle 19:00) oppure rivolgendosi alla Segreteria della Scuola.
CAI Sezione di Tolmezzo Scuola Carnica di Alpinismo e Scialpinismo “Cirillo Floreanini” via Val di Gorto 19 – 33028 Tolmezzo (UD) tel. +39 0433 466446 Segreteria: tel. +39 339 6662142 mail: scuola@caitolmezzo.it